Teh Hijau Pelindung Gangguan Mata

Teh merupakan minuman yang punya khasiat bermanfaat buat kesehatan. Di Cina, Jepang, atau negara-negara Asia minum teh sudah menjadi kewajiban. Baik acaranya formal maupun informal, teh udah jadi bagian dari gaya hidup mereka. Nggak usah heran kalo orang-orang bermata sipit itu bisa terlihat gagah meski usianya udah cukup renta. Konon katanya, salah satu penyebabnya karena mereka nggak pernah bosen untuk minum teh.

Salah satu macam teh yang punya khasiat hebat adalah teh hijau.

Bukan lagi sekedar minuman yang menyehatkan yah? Penelitian terbaru tentang kedahsyatan teh hijau adalah khasiatnya yang berguna banget untuk melindungi mata dari penyakit glaukoma dan gangguan mata lainnya.

Menurut analisis peneliti, elemen catechins (antioksidan utama dalam teh hijau) sangat efektif buat  ngejaga kesehatan mata. Karena dalam cathechins banyak kandungan vitamin C, E lutein dan zeaxanthin. Dan antioksidan ini mudah diserap lensa, retina, dan jaringan lain yang ada di mata. Jadi emang beneran berguna banget nih untuk kesehatan mata.

Catechins dapat mengurangi zat antioksidatif yang menekan hingga 20. Bukan cuma zat-zat oksidatif, tetapi juga radikal bebas nih yang dilawan! Hasil ini udah dipublikasikan di sebuah media. Peneliti sudah maksimal banget tuh untuk mencari tahu khasiatnya, tapi mereka belum tahu gimana bisa teh hijau melebar dari membantu sistem pencernaan menjadi lapisan mata. PR baru nih!